Are magneziu o cheie pentru beneficiile vitaminei D?

Noi cercetări constată că magneziul poate deține cheia pentru a înțelege modul în care nivelul vitaminei D se referă la sănătate și boli.
Un studiu recent investighează importanța magneziului în deficitul de vitamina D.
Vitamina D, cunoscută și sub numele de vitamina soarelui, sa bucurat de un statut de celebritate, primind laudă pentru o multitudine de beneficii pentru sănătate.

Intr-un studiu care figureaza in numarul din decembrie al revistei American Journal of Clinical Nutrition, o echipa de cercetare de la Universitatea Vanderbilt Medical Center din Nashville, TN concluzioneaza ca nivelurile optime de magneziu pot juca un rol important in statutul de vitamina D a unui individ.

Legătura dintre magneziu și vitamina D
Dr. Qi Dai, profesor de medicina la Universitatea Vanderbilt Medical Center si autorul studiului principal, a raportat anterior relatia dintre aportul de magneziu si nivelul de vitamina D in peste 12.000 de persoane care iau parte la National Health and Nutrition Survey Survey (NHANES) 2001 -2006 studiu.

Aici, Dr. Dai și echipa au descoperit că persoanele cu un nivel ridicat de aport de magneziu, fie din surse dietetice, fie din suplimente, au fost mai puțin susceptibile de a avea niveluri scăzute de vitamina D.

Important, cercetatorii au gasit, de asemenea, o posibila asociere intre aportul de magneziu si o reducere a mortalitatii, in special atunci cand au privit la mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare si a cancerului de colon.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here