Modul în care somnul poate stimula răspunsul imun al organismului

Cercetătorii au demonstrat importanța timpului de somn de bună calitate, arătând că odihna de noapte solidă poate contribui la multe aspecte ale bunăstării fizice și mintale. Un nou studiu a explicat modul in care somnul contribuie la buna functionare a sistemului imunitar.

Noi cercetări arată modul în care somnul stimulează funcționarea celulelor imune.
Obținerea unui somn de bună calitate în fiecare noapte este esențială dacă dorim să rămânem sănătoși și să funcționăm bine pe tot parcursul zilei.

Cercetările recente sugerează, de asemenea, că somnul sărac crește senzația de durere și poate crește probabilitatea apariției unor probleme cardiovasculare.

Acum, un studiu realizat recent de o echipă de la Universitatea din Tübingen din Germania a găsit un mecanism care leagă somnul de funcționarea sistemului imunitar.

Cercetătorii care au condus acest studiu au descoperit că un somn bun poate spori eficacitatea anumitor celule imune specializate numite celule T.

În lucrarea de studiu – care apare acum în Jurnalul de Medicină Experimentală – oamenii de știință explică ce se află în centrul acestei relații dintre somn și apărarea organismului împotriva infecțiilor.

Celulele T contribuie la răspunsul imun al organismului atunci când un organism străin potențial dăunător intră în sistem.

Aceste celule imune recunosc agenti patogeni apoi activeaza integrine, care sunt un tip de proteine ​​care permite celulelor T sa se ataseze si sa-si atinga obiectivele.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here