O dietă cu conținut scăzut de calorii elimină inflamația

Ciclurile repetate ale unei diete cu conținut scăzut de calorii, pe bază de plante pot fi un tratament al bolii inflamatorii intestinale.

O dietă cu conținut scăzut de calorii,pe baza de plante, bogată în legume, poate reduce inflamația în IBD.
Oamenii de stiinta de la Universitatea din California de Sud din Los Angeles au testat recent ceea ce descriu ca dieta “imitarea postului” pe un model de boala inflamatorie a intestinului (IBD).

Termenul IBD acoperă în principal două condiții, boala Crohn și colita ulcerativă, a căror trăsătură principală este inflamația pe termen lung a intestinelor. Inflamația prelungită dăunează în cele din urmă țesutului intestinal.

Principala diferență dintre aceste condiții este că boala Crohn poate apărea oriunde în intestin între gură și anus, în timp ce colita ulceroasă afectează colonul și rectul.

Ei au văzut că dieta a redus inflamația și a crescut populațiilor de celule stem din intestine. Celulele stem sunt esențiale pentru repararea și regenerarea țesuturilor.

În plus, echipa a observat că aceste efecte au apărut datorită unei creșteri a bacteriilor intestinale benefice.

Autorul studiului corespondent, Valter Longo, profesor de științe biologice, declară că ancheta lor este primul studiu al IBD care a reunit “două lumi ale cercetării”.

“Prima lume este despre ceea ce ar trebui să mănânci în fiecare zi și multe studii indică o dietă bogată în legume, nuci și ulei de măsline. A doua este postul și efectele sale asupra inflamației, regenerării, și îmbătrânirii.. ”

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here