Adulții tineri născuți după 1995 se confruntă cu mai multe probleme de sănătate mintală. Cercetătorii indică lipsa somnului și creșterea social media.

Utilizarea mijloacelor media digitale are un impact mai mare asupra adolescenților și adulților tineri decât adulților în vârstă, care au tendința de a avea o viață socială mai stabilă, spun cercetătorii.
Problemele legate de sănătatea mintală au crescut semnificativ în ultimul deceniu, iar creșterea presei digitale poate fi un motiv, potrivit unui sondaj publicat.

Studiul, publicat de Asociația Americană de Psihologie, a constatat o creștere accentuată a numărului adulților și adolescenților tineri care au raportat simptome psihologice negative – în special la cei născuți în 1995 sau mai tarziu. În mod coincidențial, cel mai mare vârf al simptomelor a avut loc în 2011, în același timp, când mass-media socială izbucnește pe scenă.Nu sa observat o creștere corespunzătoare la adulții mai în vârstă.

“Am constatat o creștere substanțială a depresiei majore sau a gândurilor suicidare, a suferințelor psihologice și a mai multor tentative de sinucidere, comparativ cu mijlocul anilor 2000”, a spus autorul principal Jean Twenge, autor al cărții “iGen” și profesor de psihologie la Universitatea de Stat din San Diego. Aceste tendinte sunt slabe sau inexistente in randul adultilor de 26 de ani si peste, sugerand o schimbare de generatii in tulburari de dispozitie, in loc de o crestere generala in toate varstele.

Unul dintre motivele creșterii poate fi că utilizarea digitală a mass-mediei a avut un impact mai mare asupra adolescenților și adulților tineri decât adulții în vârstă.

Aceste rezultate, care sunt puțin probabil să se datoreze geneticii sau problemelor economice, sugerează că sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege modul în care comunicarea digitală față de interacțiunea socială față în față influențează tulburările de dispoziție și rezultatele legate de sinucidere, a adăugat ea.

Timpul petrecut cu persoanele în față este un mare factor de protecție împotriva depresiei. Câteodată presupunem că comunicarea pe cale electronică este la fel de bună, dar nu este.

Studii recente au arătat că utilizarea mai multor medii sociale este asociată cu creșterea simptomelor de anxietate socială, izolare socială și sentimente de singurătate.

“Nu putem spune cu certitudine că creșterea pe care o vedem este rezultatul direct al utilizării în mass-media sociale”, a declarat Fobian pentru NBC News. De exemplu, adolescentii ar putea avea simptome depresive sau anxioase si, prin urmare, petrec mai mult timp pe site-urile de social media pentru a cauta o modalitate de a se conecta.

Noul sondaj a constatat, de asemenea, că tinerii nu dorm atât de mult ca generațiile anterioare, ceea ce poate juca, de asemenea, un rol în creșterea problemelor de sănătate mintală. Deprivarea somnului afectează starea de spirit.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here