Un nou studiu realizat în Japonia a constatat că necesitatea urinării nocturne, numită nicturie, poate fi legată de hipertensiune arterială și de aportul ridicat de sare.

Frecvent mergand la toaletă noaptea poate fi un semn de tensiune arterială ridicată, potrivit unui nou studiu.
Nicturia este o condiție în care oamenii se trezesc în timpul nopții, deoarece au nevoie să urineze. Cauzele frecvente ale călătoriilor frecvente la toaletă pe timp de noapte includ aportul ridicat de lichide, tulburările de somn și obstrucția vezicii urinare.

Persoanele fără nicturie pot dormi până la 8 ore fără să urineze, dar unele ar putea avea nevoie să se ridice o dată în timpul nopții – un episod este încă considerat în limite normale. Persoanele cu nicturie se pot ridica de 2-6 ori în timpul nopții.

Nicturia poate fi un semn al altor condiții de sănătate, inclusiv prolapsul vezicii urinare, o tumoare a vezicii urinare sau a prostatei și alte tulburări care afectează controlul sfincterului. Femeile gravide și persoanele cu insuficiență cardiacă sau hepatică și diabet pot prezenta, de asemenea, nicturie.

Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru produce mai puțin un hormon antidiuretic care ne permite să reținem lichidul – ceea ce duce la o producție mai mare de urină în timpul nopții. Adulții mai în vârstă tind, de asemenea, să-și piardă capacitatea de menținere și sunt mai susceptibili de a avea probleme medicale care afectează vezica urinară.

Potrivit unui sondaj realizat în 2003 de la Fundația National Sleep, aproximativ două treimi dintre respondenți, care au avut vârsta cuprinsă între 55 și 84 de ani, au raportat că au prezentat nicturie cel puțin câteva nopți pe săptămână.

Reducerea aportului de sare poate ajuta 
O echipa de cercetatori au prezentat rezultatele studiului lor recent la a 83-a editie stiintifica anuala a Societatii de circulatie japoneza. Potrivit constatărilor lor, excursiile la toaletă pentru a urina noaptea pot fi legate de aportul excesiv de sare și hipertensiunea arterială.

Studiul nostru arata ca daca aveti nevoie sa urinati noaptea – numita nocturie – puteti avea tensiune arteriala crescuta si / sau exces de lichid in corpul tau “, spune autorul studiului Dr. Satoshi Konno, de la Divizia de Hipertensiune la Tohoku Rosai Spitalul din Sendai, Japonia.

Studiile anterioare au arătat că aportul zilnic excesiv de sare și hipertensiunea au un impact negativ asupra nocturiei.

În Japonia, oamenii consumă în general mult mai mult sare decât cei din țările occidentale și, din acest motiv, populația japoneză poate prezenta un risc mai ridicat de a dezvolta hipertensiune arterială.

Deși oamenii din alte țări tind să aibă obiceiuri alimentare diferite atunci când vine vorba de sare, rezultatele acestor studii sugerează că controlul adecvat al aportului de sare și tensiunii arteriale ar putea fi important pentru tratamentul nocturii, indiferent de naționalitate.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here