Probioticele

Probioticele – produse care furnizează bacterii presupuse a fi benefice intestinului – au fost în jur de sute, dacă nu chiar mii de ani. Iaurtul este un exemplu, cu doza sa mare de lactobacili și bifidobacterii. Prebioticele sunt produse similare care vizează cultivarea și cultivarea așa-numitelor bacterii bune.

Organismul în creștere al cercetărilor privind microbiomele arată că colectarea de bacterii, drojdii și, probabil, viruși care trăiesc în și pe corp, afectează în mod sigur sănătatea umană.

 

S-au făcut mai puține lucruri dacă pot fi dăunătoare în unele cazuri.

 

Legate de

SĂNĂTATE

Studiul sugerează că microbii gastrici pot afecta boala Parkinson

Aida Bafeta de la institutul francez de cercetare Inserm și colegii săi au analizat 384 de studii separate privind prebioticele, probioticele și sinbioticele – produse care includ și cele două – efectuate începând din 2015.

 

Cele mai multe echipe de cercetare păreau să presupună pur și simplu că produsele erau sigure, Bafeta și colegii lui au raportat în Annals of Internal Medicine.

 

„O treime din procese nu a oferit informații privind prejudiciile și doar 2% au raportat în mod adecvat componente cheie de siguranță”, au scris